0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Салат «Каприз придворных дам»

Салат «Каприз придворных дам»

Описание

Часто представительницы прекрасного пола гадают, что же приготовить себе на ужин этакого вкусного, сытного, интересного, но не очень калорийного. Да еще и быстро! Этот рецепт станет настоящей палочкой-выручалочкой, поскольку отвечает всем требованиям. Но уверена, что и мужчины смогут по достоинству оценить вкус этого замечательного блюда.

Ингредиенты

Чеснок — 0.25 ч. л.

Сельдерей черешковый — 1 шт

Соевый соус — 1 ст. л.

Филе куриное — 1 шт

Масло подсолнечное — 3 ст. л.

Сыр твердый — 40 г

Лук репчатый — 1 шт

Пошаговый рецепт

Отварную курицу разделить на волокна.

Лук репчатый почистить и мелко нарезать.

Помидор нарезать небольшими кубиками.

Верхний слой стебля сельдерея снять с помощью овощечистки. Нарезать небольшими кубиками.

Сыр натереть на мелкой терке.

Выложить салат в посуду слоями: сначала курица, потом лук, помидор и сельдерей. Выжать сок половины лимона, смешать с растительным маслом, соевым соусом, сушеным чесноком и черным перцем.

Этой заправкой залить салат. Сверху присыпать натертым сыром и крупно измельченными орехами.

Похожие рецепты

Салат Каприз

сыр Моцарелла – 60 г

орехи кедровые – 4 ст. л.

чеснок крупный – 2 зубчика

масло оливковое – 150 мл

сыр пармезан – 50 г

Читать еще:  Десерт "А яичко не простое"

салат листовой – 10 г

черный перец – по вкусу

Для приготовления соуса «Песто» смешать в блендере до однородной массы базилик, чеснок, орехи и оливковое масло. Посолить и поперчить. Добавить нарезанный палочками сыр и еще раз все перемешать в блендере.

Салат «Мой каприз»

Оливки черные — 10 шт

Сыр твердый — 100 г

Отварное куриное мясо режем кусочками, сыр натрем.

Рис готовить проще всего по моему рецепту — рассыпчатый рис, но это дело привычки.

Свежеприготовленный рис, разумеется, охлаждаем.

Режем помидорчик, огурчик по вкусу — крупно, мелко.

Трем чеснок на терке.

Салат «Для дам»

Лук репчатый — 1-2 шт

Кукуруза — 150 г

Яйцо куриное — 3 шт

В первую очередь отвариваем курочку (даём ей остыть в бульоне, так сочнее получается мясо), грибы и лук обжариваем по отдельности. Нарезаем сыр, яйца, остывшую куриную грудку. Всё смешиваем, заправляем салат майонезом.

Далее устанавливаем 2 стакана разного диаметра и выкладываем вокруг салат в форме восьмёрки.

Салат «Каприз придворных дам»

Часто представительницы прекрасного пола гадают, что же приготовить себе на ужин этакого вкусного, сытного, интересного, но не очень калорийного. Да еще и быстро! Этот рецепт станет настоящей палочкой-выручалочкой, поскольку отвечает всем требованиям. Но уверена, что и мужчины смогут по достоинству оценить вкус этого замечательного блюда.

Ингредиенты для «Салат «Каприз придворных дам»»:

  • Филе куриное (небольшое, отварное) — 1 шт
  • Лук репчатый (маленькая луковица) — 1 шт
  • Помидор — 1 шт
  • Сельдерей черешковый (1 стебель) — 1 шт
  • Сыр твердый — 40 г
  • Орехи (любые, у меня жареный арахис) — 15 г
  • Масло подсолнечное — 3 ст. л.
  • Соевый соус (Kikkoman) — 1 ст. л.
  • Лимон (маленького размера) — 1/2 шт
  • Перец черный (по вкусу)
  • Чеснок (сушеный) — 0.25 ч. л.
Читать еще:  "Ассорти из овощей в пряном маринаде [Соленья

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат «Каприз придворных дам»»:

Отварную курицу разделить на волокна.

Лук репчатый почистить и мелко нарезать.

Помидор нарезать небольшими кубиками.

Верхний слой стебля сельдерея снять с помощью овощечистки. Нарезать небольшими кубиками.

Сыр натереть на мелкой терке.

Выложить салат в посуду слоями: сначала курица, потом лук, помидор и сельдерей. Выжать сок половины лимона, смешать с растительным маслом, соевым соусом, сушеным чесноком и черным перцем.

Этой заправкой залить салат. Сверху присыпать натертым сыром и крупно измельченными орехами.

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

Похожие рецепты

Салат с мясом цыпленка и финиками

  • 35
  • 118
  • 4242

Салат «Новогодний» в хрустящем салатнике

  • 99
  • 215
  • 28416

Салат с курицей и киви

  • 25
  • 193
  • 2591

Салат «Черная курица»

  • 52
  • 98
  • 12694

Салат «Признание»

  • 5
  • 69
  • 1710

Слоеный салат с курицей и клубникой

  • 102
  • 87
  • 8712

Праздничный салат «Индеец»

  • 11
  • 311
  • 7971

Салат «Настроение»

  • 56
  • 1346
  • 28022

Салат «Ананас»

  • 26
  • 123
  • 11961

Попробуйте приготовить вместе

Салат «Русалочка»

  • 122
  • 177
  • 28378

Хек в помидорах

  • 88
  • 227
  • 38767

Печеночные рафаэллки «Вальмон»

  • 160
  • 1307
  • 32275

Комментарии и отзывы

7 марта 2017 года Наташа56 #

7 марта 2017 года ПантерРрочка # (автор рецепта)

26 марта 2016 года Рузалья #

26 марта 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)

9 марта 2016 года Selenamama #

9 марта 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)

8 марта 2016 года Тата9 #

8 марта 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)

7 марта 2016 года Ertan #

7 марта 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)

Читать еще:  Чебуреки из заварного теста

6 марта 2016 года inulia68 #

6 марта 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)

6 марта 2016 года Ната Глебова #

6 марта 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)

6 марта 2016 года Галина0612 #

6 марта 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)

6 марта 2016 года Русь-2 #

6 марта 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)

5 марта 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)

5 марта 2016 года Balerina 1970 #

5 марта 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)

5 марта 2016 года PhantomIrik #

5 марта 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)

5 марта 2016 года rovin89skaya #

5 марта 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)

16 апреля 2015 года не голодаем #

16 апреля 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)

16 апреля 2015 года barska #

16 апреля 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)

15 апреля 2015 года avani #

15 апреля 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)

15 апреля 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)

15 апреля 2015 года МурКатеринка #

15 апреля 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)

15 апреля 2015 года МурКатеринка #

15 апреля 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)

15 апреля 2015 года МурКатеринка #

15 апреля 2015 года Aigul4ik #

15 апреля 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)

15 апреля 2015 года masha vet #

15 апреля 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

Вход без регистрации

Вы можете войти на этот сайт
под своим именем.

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:

Adblock
detector